辟谷轻断食

辟谷轻断食介绍

辟谷轻断食减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、辟谷和断食知识科普、心情日志、禁食数据分析。

健康辟谷断食的好处：

?*燃烧体内脂肪

?*改善身体和大脑功能

*降低胆固醇

?*降低心脏病和糖尿病的患病风险

辟谷计时器的特点：

?*多种断食计划，适用初学者和有经验人群

?*记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

?*无需计算卡路里摄入量

?*辟谷轻断食科普小知识

*每日喝水追踪提醒

?*辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

?*断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

辟谷轻断食减肥app简介

专为用户提供各种轻断食减肥方式的手机软件，帮助您更简单、快速地减轻体重，精准计算卡路里，不再热量超标。更有饮水，运动等健康生活方式给与您，数据的变化一目了然，饮食建议按照您的饮食计划健康的饮食，喝水记录进行分析了解。

辟谷轻断食减肥安卓版特色

--降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝；

--不管是初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的服务能够让你顺利瘦下来；

--多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便。

辟谷轻断食减肥官方功能

-同步数据：在“我的”页面打开“Apple Health”开关，同步您的身高，体重信息；

-设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案；

-数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据。

软件说明

1、无需计算卡路里摄入量；

2、多种断食计划，适用初学者和有经验人群；

3、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态；

4、辟谷轻断食科普小知识；

5、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

软件特色

1、让2265用户都可以更好去进行保养，再也不会胡吃海喝，打造更加健康强健的体魄；

2、这里的各种信息内容都可以便捷去查看，好的服务能够让你顺利瘦下来；

3、平台有丰富的健康减肥内容都可以去进行了解，热量计算起来更加的方便。

辟谷轻断食app是可以帮助用户有计划的减肥和节食的生活实用类app，用户通过在APP制定有效的计划来获得更加强力的监督和鼓励，同时软件之中还有许多减肥辟谷的知识可以随时了解，让用户可以科学的节食。

1、首先在本站下载辟谷轻断食app后点击打开；

2、然后选择同意许可协议；

3、接着点击立即开始；

4、接下来选择你的目标；

5、耐心等待软件为你制定相应的计划；

6、最后点击开始即可。