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小睡眠app(助眠软件)v5.9.6

大小:62.2M语言:中文 类别:生活实用系统:Android
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版本:v5.9.6时间:2022-05-25

标签: 小睡眠 助眠 睡眠 

软件介绍

小睡眠app(助眠软件)能够帮助用户养成好的睡眠习惯,在这里拥有多种睡眠模式,用户睡前可以开启,有效助眠,使用方法简单,还可以记录用户睡眠情况,查看睡眠质量,不断改善睡眠情况,西西下载使用吧!

小睡眠app(助眠软件)

小睡眠app简介:

小睡眠,5000万人都在用的健康睡眠新概念应用。

获得过小编推荐、互联网周刊创新十强、超多权威媒体和大V力荐……

小睡眠app功能:

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声,强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库,并提供丰富自定义功能。

【睡觉-香】心理睡眠师传授专业技巧,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,制造梦境,哄你睡觉。

【作息-好】45分钟睡前习惯养成管理法、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能,更有海量专属明星闹铃:陈妍希、许魏洲、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤、白客、何洁、张俪、秦岚、陶喆、陈翔、张睿、郭京飞、李小冉、李兰迪、张静初、南征北战……

适用人群:

轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)

爱哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

不易入睡还易醒的老人家

学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

各类声音控:雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等

版本记录

2022-05-23 版本:5.9.6

优化产品体验,修复Bug。

「 近期更新回顾 」

睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;

智能多闹钟,聪明&暖心,唤醒元气满满的一天;

沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力;

声音卡,超低价畅享海量优质助眠内容;

宝藏合辑,优选睡眠、冥想、心理等知识干货。

「 睡眠知识学堂 」

室温多少度睡眠最舒服?

睡眠的环境对人的睡眠质量有很大的影响。通常情况下,人在睡觉时室内温度大约在20℃-23℃最为适宜,在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子,超过23℃就会感到热,就要掀被子了。

安卓官方手机版
小睡眠app5.9.6手机版小睡眠安卓版v4.2.9.3官方最新版心潮小睡眠appv4.2.9.3官方安卓版小睡眠appV4.2.9.3 最新版小睡眠小程序v4.2.9.3安卓版小睡眠Pro-华为手机专用1.7.0
IOS官方手机版
小睡眠app苹果版v1.8.0苹果版 小睡眠辅助小程序appv1.1.2iOS版 小睡眠v1.1.1 官方IOS版 安心小睡眠app1.0.6

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