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小羊助眠软件

大小:4.3M语言:中文 类别:生活实用系统:Android
简介|教程|评论(0)
版本:v1.0 安卓版时间:2022-04-06

标签: 小羊助眠软件下载 小羊助眠 助眠app 数羊app 

软件介绍

小羊助眠软件是一款另类的助眠软件,通过让用户在软件中数羊的方法来让用户进入睡眠,会有很多的小羊在屏幕中荡来荡去,让用户数羊数着睡着,拥有有趣的助眠方法,感兴趣的用户可以来尝试一下!

小羊助眠app介绍

可以帮助睡眠困难的朋友进行调整睡眠模式,操作简单,记录你每晚的睡眠质量,在你处于最浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒,为广大居民的生活提供更多便利和帮助,随时去了解各位的睡眠情况。

小羊助眠app下载

小羊助眠最新版特色

·减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

·帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空。

·睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用,专注睡眠的身心健康应用,通过简单高效的放松身心方式。

软件亮点

·心态上要平和,尽量保持心胸开阔,心情开朗,不要太计较事情,放松自己的心情。

·要保持良好的睡眠习惯,夜间定时睡眠,不要在睡前从事刺激性及兴奋性的活动。

·不要在睡前饮用浓茶和咖啡,可以听听轻音乐,泡泡脚等。

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